السباحة ولحيتك - نصائح لحماية تلك اللحية
أيام الصيف الحارة قادمة. درجات الحرارة تتصاعد ببطء ولكن بثبات. هنا في سلسلة جبال كاليفورنيا الشمالية ، نتطلع إلى موسم صيف حار وجاف وربما طويل. قبل بضعة أسابيع ، بدأت العمل في حمام السباحة الخاص بنا. بينما كنت أعاني من الغطاء وبدأت أصطاد بقايا الشتاء من الأعماق الخضراء الفاسدة ، ذكّرت نفسي بالعناية الإضافية التي تحتاجها لحيتي خلال هذا الوقت. إنه أحد تلك الأشياء التي لا أتذكرها ، ولكن عندما أنسى اتخاذ الخطوات التي تشتد الحاجة إليها قبل وبعد السباحة ، فإن لحيتي الرائعة تدفع ثمناً باهظاً. لذلك ، أردت مشاركة بعض النصائح الشخصية معكم جميعًا حول كيفية الاستمتاع بالمسبح أو الشاطئ أو البحيرة أو النهر والحفاظ على لحيتك لطيفة وصحية. هذا ما أحب أن أفعله وأجد النتائج إيجابية.
الخطوة 1: قبل العناية
عادة في وقت الغداء في يوم صيفي حار ينادي حمام السباحة اسمي. أمارس القليل من التمارين وأهدأ في نفس الوقت - أحد أفضل أنواع الاسترخاء في هذا الوقت من العام. قبل أن أقفز ، أحب أن أقوم بشطف اللحية بالماء البارد. ثم جففيها حتى 90٪ وضعي القليل من زيت اللحية الطازج. أستخدم زيوتًا غير معطرة مثل "True OG" في هذه الخطوة (لماذا تهدر الأشياء المعطرة عندما تختفي تقريبًا في المرة الثانية التي أقفز فيها في المسبح). الفكرة هنا هي إعطاء لحيتك القليل من تطهير H2O المنعش وبعض الزيت الجديد قبل وصول مياه المسبح إليها. دع هذا الزيت ينقع لمدة 5 دقائق على الأقل. ثم حان الوقت بلسم! بلسم اللحية مصمم للتصفيف ولكن في هذه الحالة ، نريد فوائد تلك الكمية العالية من شمع النحل للمساعدة في عزل الشعر قليلاً عن كيماويات حمام السباحة. يساعد ذلك في حماية وحجب بعض المواد الكيميائية الموجودة في حمام السباحة من التسرب إلى شعر اللحية. تمشيطه جيدًا. تريد التأكد من توزيعه بالتساوي على لحيتك حتى تحصل كل شعرة على الفوائد. لا يمكنك منعه بنسبة 100 ٪ ولكن هذا يساعد تمامًا ، وأنا شخصياً لاحظت الفرق.
الخطوة الثانية: قبل السباحة وأثناءها
قبل الغوص ، أحب استخدام بعض المياه النظيفة النقية لتبليل لحيتي قليلاً. سأستخدم أحيانًا نافورة مياه أو زجاجة ضباب لزوجتي. الفكرة من وراء ذلك هي وضع بعض الماء النظيف الجيد على الجلد والشعر قبل أن يحصل الكلور على فرصته. يجب أن يقلل هذا من فرصة وصول المواد الكيميائية الموجودة في مياه حمام السباحة أو أي ملح آخر أو مياه عذبة إلى شعر اللحية وإحداث ضرر.
أثناء السباحة أو الاستلقاء على عوامة في الشمس الحارقة ، من الطبيعي أن تفكر في وضع واقي من الشمس لحماية بشرتك. لكن ماذا عن لحيتك؟ لا يوجد واقٍ من الشمس حقيقي لحيتك ، ولكن يمكنك مساعدتها عن طريق منع الجفاف. اشرب الماء! ابق رطبًا أثناء وجودك في حمام السباحة. من أفضل الطرق للحفاظ على صحة لحيتك بشكل عام هو شرب الماء - مضاعفة ذلك عند قضاء الوقت في حمام السباحة أو حتى عندما تكون بالخارج في شمس الصيف الحارة. يعتبر الكلور والمواد الكيماوية الخاصة بحمام السباحة من العوامل الرئيسية التي تسبب اللحية. سيساعدك القيام بالخطوة الأولى والبقاء رطبًا.
الخطوة 3: بعد العناية
بعد الخروج من المسبح ، سترغب في التوجه إلى الحمام. تأكد من ذلك في أسرع وقت ممكن لأنك سترغب في إزالة كل ماء البركة من لحيتك! لا تحتاج إلى أي من المواد الكيميائية المسببة للضرر في حمام السباحة. استخدم غسولًا خفيفًا جدًا للحية لإزالة كل هذا الكلور. ثم قد ترغب في وضع بلسم اللحية لاستعادة الزيوت الطبيعية التي تم تجريدها. دع هذا المكيف يجلس. تمامًا مثل الزيت ، أحب أن أعطي الحالة حوالي 5 دقائق لأداء مهمتها. بعد الانتهاء من الاستحمام ، جفف لحيتك حتى 90٪ ثم ضع زيت اللحية المفضل لديك. الآن ، احصل على زبدة اللحية وقم بتطبيقها. أنا شخصياً أستخدم ضعف ما أفعله عادة فقط للتأكد من أن اللحية تحصل على مزيد من الاهتمام. إذا كنت لا تحب تطبيق هذا القدر من الزبدة دفعة واحدة ، يمكنك دائمًا الرجوع وتطبيق المزيد بعد ساعة أو نحو ذلك.
إذا لم تكن قادرًا على الاستحمام بعد حمام السباحة مباشرة ، فأنا أستخدم نفس الطريقة قبل أن أقفز في المسبح عن طريق نقعه بالماء العذب. إن التخلص من المواد الكيميائية في أسرع وقت ممكن هو المفتاح. الآن ، احصل على هذا الدش عندما تكون قادرًا وقم بتنفيذ خطوات الرعاية اللاحقة المذكورة أعلاه.
الساحل الملتحي يستعد للصيف! نحن أيضًا نعمل بجد للحصول على "المرحلة 2" من متجرنا على الإنترنت. إذا لم تكن قد فعلت ذلك بعد ، فيرجى متابعتنا على Facebook و Instagram ، أو الاشتراك في قائمة البريد الإلكتروني الخاصة بنا حتى تحصل على آخر الأخبار ، وخفض المنتجات ، والخصومات ، والمزيد!
تأجج. لحيتك!
~ الساحل الملتحي
