Assis il y a quelques matins pour travailler avec ma fidèle tasse de caféine chaude, j'ai réalisé deux choses:

1. Je n'ai pas écrit de billet de blog depuis un bon moment.
2. Mon esprit l'a immédiatement justifié parce que mon fils en bas âge est né il y a moins d'un mois.
3. J'ai totalement négligé ma barbe. Je ne pense même pas avoir mis de l'huile ce matin….
4. J'ai tenté de justifier à nouveau et j'ai décidé de rédiger un article de blog à la place peu de temps après avoir appliqué une huile à barbe très nécessaire.

Le sujet idéal pour parler en ce moment pour moi est d'être un père barbu. Un papa barbu avec un enfant de presque 2 ans en août et un bébé de moins d'un mois. J'étais sur une piste incroyable avec ma croissance personnelle de la barbe et ma santé jusqu'à récemment. Ce qui est drôle, c'est que je n'ai même pas vraiment pensé à la routine de barbe à laquelle je m'étais consacré une fois le nouveau bébé arrivé. Plutôt que l'instinct se mette simplement en marche et que je continue ma routine de barbe bien-aimée, j'ai l'impression que mon cerveau n'avait pas la capacité de faire des pas supplémentaires dans ma journée et que je prenais par défaut une simple douche. Pas d'huile, pas de baume, pas de beurre. Je ne me suis même pas donné la peine de laver la barbe à part peut-être une fois par semaine. Pour ma barbe, cela a absolument eu des effets négatifs.

La démangeaison de la barbe était de retour. Pas aussi intense qu'au début de mon voyage barbu il y a longtemps, mais c'était perceptible. Ma barbe était crépue et indisciplinée. On pouvait dire au toucher qu'il n'était pas nourri par les produits de toilettage sucrés auxquels il s'était habitué. Je comptais aussi beaucoup sur le café, le thé et tout ce qui contenait de grandes quantités de caféine pour passer la journée. Cela a bien sûr conduit à la déshydratation et nous savons tous que ce n'est pas du tout bon pour une barbe saine.

Même avec les problèmes notables, je ne me suis tout simplement pas occupé du problème. J'étais sur le pilote automatique de papa. L'étape de la vie de papa qui consiste en l'essentiel: manger le peu que vous pouvez quand vous le pouvez, dormir quand c'est possible, répondre aux besoins de votre partenaire et de vos enfants, et bien sûr… travailler. Tout le reste est une pensée éclair issue d'une routine autrefois régulière. Si ton cerveau dit: "Bro ... tu as besoin d'huile à barbe, mon mec. Donne-moi un doux nectar de barbe! vous avez les 2 choix de base: faire ce dont vous avez besoin ou passer à autre chose. Le cerveau de papa signale principalement de passer à autre chose parce que ce n'est pas dans la timonerie de base.

Alors, qu'est-ce que j'ai appris et quels changements ai-je apportés pour m'aider lorsque je suis sur le pilote automatique de papa?

Définir des rappels de calendrier:

Je sais que c'est peut-être un peu trop, mais je suis pratiquement collé à mon téléphone 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Donc, je pense que si je mets un rappel de calendrier pour l'entretien de la barbe le matin et le soir, je n'oublierai pas.

Obtenez une bonne bouteille d'eau:

Si vous n'avez pas actuellement de bouteille d'eau fiable, sortez en acheter une. Une bonne hydratation est essentielle pour maintenir une barbe saine, et c'est très utile lorsque vous ne pouvez pas vous lever pendant de longues périodes parce que vous nourrissez un bébé. Gardez-le rempli et transportez-le partout avec vous, tout comme votre téléphone. Remplissez-le le soir et gardez-le à côté du lit. S'il est assez proche, vous n'avez aucune excuse pour ne pas le boire.

Votre barbier est votre ami:

J'adore mon salon de coiffure local pour de nombreuses raisons. C'est comme une journée de mec au spa. La serviette chaude, le rasage et la gamme de rasoir, la coupe de cheveux propre. C'est très relaxant et vous vous sentez comme un million de dollars. Il y a de fortes chances que vous n'ayez pas beaucoup de temps libre, mais la plupart des salons de coiffure utilisent des applications comme Booksy qui vous permettent de planifier facilement un rendez-vous et croyez-moi, l'heure à laquelle vous vous évadez et le sentiment que vous ressentez lorsque vous partez est si fort. valoir la peine.

Prenez vos vitamines:

La vie de papa signifie que vous mangez ce que vous pouvez quand vous le pouvez, du moins dans ma situation. Ce n'est probablement pas un repas équilibré plein de valeur nutritive. J'ai tendance à aller directement pour facile, ce que je n'ai pas à passer beaucoup de temps à cuisiner. Complétez une bonne multivitamine et prenez un supplément de biotine pour aider la barbe à sortir et obtenir des bienfaits pour la santé. Celui-ci va dans mes rappels de calendrier.

Faites de votre mieux pour passer du temps avec votre partenaire:

C'est plus loin de la barbe et dans le sens de la santé mentale et relationnelle, mais cela vaut la peine d'être mentionné. Il est très facile de rester coincé dans la routine créée par l'accouchement. Parfois, nous oublions de nous occuper de la relation qui a commencé la famille, le couple lui-même. Même quelques heures loin de bébé peuvent rétablir la connexion et les sentiments indispensables entre le couple.

En conclusion, je suis sûr qu'il y a des choses dont mon cerveau épuisé ne se souvient pas qui pourraient totalement être ajoutées à cela. Je pense que c'est encore un bon point de départ et que cela peut aider certaines personnes comme base ou pour provoquer une conversation. Le but de cet article était d'être réel et de donner un aperçu de mon humble avis sur la vie d'un jeune père barbu.

Reste positif. Soyez bons les uns envers les autres. Et pour être totalement cheezy… .être content. Ta barbe est 😊

Scott ~ Côte barbu