Seduto un paio di mattine fa per lavorare con la mia fidata tazza di caffeina calda, ho realizzato un paio di cose:

1. Non ho scritto un post sul blog da un bel po 'di tempo.
2. La mia mente lo ha immediatamente giustificato perché mio figlio neonato è nato meno di un mese fa.
3. Ho completamente trascurato la mia barba. Non credo di aver nemmeno messo l'olio stamattina….
4. Ho tentato di giustificare di nuovo e ho deciso di creare un post sul blog subito dopo aver applicato un po 'di olio da barba tanto necessario.

L'argomento perfetto di cui parlare in questo momento per me è essere un papà barbuto. Un papà barbuto con un bambino di quasi 2 anni questo agosto e un bambino di meno di 1 mese. Fino a poco tempo fa ero su una pista fantastica con la crescita e la salute della mia barba. La cosa divertente è che non ho nemmeno pensato alla routine della barba a cui mi ero dedicato una volta arrivato il nuovo bambino. Piuttosto che l'istinto che si limita a dare il via e io continuo la mia amata routine per la barba, mi sento come se il mio cervello non avesse la capacità di fare passi extra per la mia giornata e avesse fatto una semplice doccia. Niente olio, niente balsamo, niente burro. Non mi sono nemmeno preoccupato di lavare la barba se non forse una volta alla settimana. Per la mia barba, questo ha avuto effetti assolutamente negativi.

Il prurito alla barba era tornato. Non così intenso come all'inizio del mio viaggio barbuto molto tempo fa, ma era evidente. La mia barba era crespa e ribelle. Si capiva al tatto che non era nutrito dai dolci prodotti per la toelettatura a cui si era abituato. Facevo anche molto affidamento su caffè, tè e qualsiasi altra cosa con abbondanti quantità di caffeina per affrontare la giornata. Questo ovviamente ha portato alla disidratazione e sappiamo tutti che non fa bene a una barba sana.

Anche con i problemi evidenti, semplicemente non mi occupavo del problema. Ero con il pilota automatico di papà. La fase della vita di papà che consiste nelle basi: mangia quel poco che puoi quando puoi, dormi quando è possibile, prendi cura dei bisogni del tuo partner e dei tuoi figli e, naturalmente ... lavoro. Tutto il resto è un pensiero lampo da una routine una volta costante. Se il tuo cervello dice "Fratello ... hai bisogno di un po 'di olio per la barba, amico mio. Dammi un po 'di dolce nettare da barba! " hai le 2 scelte di base: fare ciò di cui hai bisogno o andare avanti. Il cervello di papà segnala principalmente di andare avanti perché non è nella timoneria della base.

Allora, cosa ho imparato e quali modifiche ho apportato per aiutarmi quando sono con il pilota automatico di papà?

Imposta promemoria del calendario:

So che potrebbe essere un po 'troppo, ma sono praticamente incollato al mio telefono 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Quindi, il mio pensiero è che se imposto un promemoria del calendario per la manutenzione della barba al mattino e alla sera, non lo dimenticherò.

Prendi una buona bottiglia d'acqua:

Se al momento non hai una bottiglia d'acqua fidata, esci e prendine una. Una corretta idratazione è la chiave per mantenere una barba sana ed è molto utile quando non puoi alzarti per lunghi periodi di tempo perché stai allattando un bambino. Tienilo pieno e portalo con te ovunque proprio come il tuo telefono. Riempilo la sera e tienilo vicino al letto. Se è abbastanza vicino non hai scuse per non berlo.

Il tuo barbiere è tuo amico:

Amo il mio barbiere locale per molti motivi. È come una giornata da uomo alle terme. L'asciugamano caldo, la rasatura e la scaletta del rasoio, il taglio di capelli pulito. È molto rilassante e ti fa sentire un milione di dollari. È probabile che tu non abbia un sacco di tempo a disposizione, ma la maggior parte dei barbieri utilizza app come Booksy che ti consentono di fissare facilmente un appuntamento e credimi il tempo in cui te ne vai e la sensazione che provi quando te ne vai è molto ne e 'valsa la pena.

Prendi le tue vitamine:

La vita di papà significa che stai mangiando quello che puoi quando puoi almeno nella mia situazione. Molto probabilmente non è un pasto equilibrato pieno di valore nutritivo. Tendo ad andare dritto per facile, cosa che non devo spendere un sacco di tempo a cucinare. Completa un buon multivitaminico e prendi un integratore di biotina per aiutare la barba e ottenere alcuni benefici per la salute. Questo è nei miei promemoria del calendario.

Fai del tuo meglio per passare del tempo con il tuo partner:

Questo è più lontano dalla barba e nella direzione della salute mentale e relazionale, ma vale la pena menzionarlo. È molto facile rimanere bloccati nella routine creata dall'avere un nuovo bambino. A volte ci dimentichiamo di occuparci del rapporto che ha dato vita alla famiglia, alla coppia stessa. Anche poche ore di distanza dal bambino possono ripristinare la connessione e i sentimenti tanto necessari tra la coppia.

In conclusione, sono sicuro che ci sono cose che il mio cervello esausto non ricorda che potrebbero essere totalmente aggiunte a questo. Penso che sia ancora un buon punto di partenza e possa aiutare alcune persone là fuori come fondamento o per provocare una conversazione. L'obiettivo di questo post era quello di essere reale e fornire alcune informazioni dalla mia modesta opinione sulla vita di un giovane padre barbuto.

Sii positivo. Sii buono l'uno con l'altro. E per essere totalmente sdolcinato ... sii entusiasta. La tua barba è 😊

Scott ~ Costa barbuta